Benefits of Ginger | இஞ்சி சாப்பிட்டால் இதுவெல்லாம் நடக்கும்

இஞ்சியில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. 1 டீஸ்பூன் இஞ்சியில் உள்ளது: வைட்டமின் பி 3 மற்றும் பி 6 இரும்பு…